תרומה ונתינה

1.עד כמה אני עוזר/ת לאחרים באופן קבוע?

2.עד כמה אני מתנדב/ת או תורם/ת לקהילה?

3.עד כמה אני תורם/ת כסף או משאבים למטרות חשובות?

4.עד כמה הנתינה מסבה לי סיפוק?

5.עד כמה אני מקשיב/ה ותומך/ת באנשים סביבי?

6.עד כמה אני משתף/ת ידע וניסיון עם אחרים?

7.עד כמה אני מרגיש/ה שאני משפיע/ה לטובה על העולם?

8.עד כמה אני עושה מעשים טובים קטנים ביומיום?

9.עד כמה אני שומר/ת על הסביבה?

10.באופן כללי, עד כמה אני מרוצה מהנתינה שלי?